Skin cycling - na czym polega?

Skin cycling to zaplanowana rutyna pielęgnacyjna, która trwa 4 dni. Jej celem jest działanie przeciwzmarszczkowe, poprawiające ogólny stan cery. W dniu pierwszym należy wdrożyć na noc kosmetyki złuszczające z kwasami. Pomogą one pozbyć się martwego naskórka i przygotować skórę na przyjęcie składników aktywnych. Drugiego dnia następuje aplikacja produktów z retinoidami (retinol, retinal) - są one znane ze swojego silnego działania przeciwzmarszczkowego, poprawiającego jędrność skóry, wykazują też działanie antyoksydacyjne. Z kolei 3 i 4 dzień przeznaczony jest na regenerację cery i zadbanie o jej barierę hydrolipidową. Wtedy zalecane jest używanie produktów intensywnie nawilżających, ze składnikami, takimi jak np. kwas hialuronowy, ceramidy, mocznik, naturalne oleje roślinne, aminokwasy. Podczas skin cycling trzeba bezwzględnie pamiętać o wysokiej ochronie przeciwsłonecznej. Rutyna ta powinna by stosowana przez ok. 3 miesiące, w okresie jesieni i zimy.

Dla kogo jest skin cycling? Zdecydowanie skierowany jest on do osób z wybudowaną już tolerancją skórną na kwasy i retinoidy. To dość silnie działające substancje aktywne, które mogą wywołać zaburzenie pracy warstwy hydrolipidowej skóry - możliwe jest pojawienie się podrażnienia, zaczerwienienia, przesuszenia czy nawet zaostrzenia niedoskonałości lub stanów zapalnych (bariera hydrolipidowa jest naturalną ochroną skóry m.in. przed drobnoustrojami i innymi czynnikami zewnętrznymi). Kiedy uzyskaliśmy już tolerację na retinol, jednak nie mamy jej w przypadku kwasów, można spróbować zastąpić je innym składnikiem aktywnym, np. witaminą C lub peptydami, które także mają działanie anti-age.

Thalgo Intensive Resurfacing Night Serum - Serum intensywnie wygładzające na noc

Jak zapewnia producent, serum to pomoże uzyskać efekt “nowej skóry”. Odpowiedzialne są za to kwasy AHA i PHA, które skutecznie złuszczają naskórek, wygładzają go i mocno odświeżają. Już po 7 dniach osiągniesz rezultat w postaci dokładnie oczyszczonej cery, z wyrównanym kolorytem, zmniejszoną widocznością zmarszczek i zdrowym blaskiem. Produkt zawiera również 5% kwasu z fermentacji mikronizowanych alg, który wspiera działanie złuszczające alfa- i polihydroksykwasów oraz w szybki sposób pomoże poprawić kondycję i wygląd skóry twarzy. Serum należy aplikować na noc, przed nałożeniem kremu pielęgnacyjnego.

Bandi Pro Care - Krem z kwasem migdałowym i polihydroksykwasami

Krem ten posiada właściwości złuszczające, lecz jest mniej intensywny od poprzedniego, co z pewnością posłuży bardziej wrażliwej cerze, która jeszcze nie ma w pełni wybudowanej tolerancji na kwasy. Kwas migdałowy jest łagodniejszy ze względu na swoją budowę (większa cząsteczka, która wolniej penetruje przez naskórek) - w delikatny, ale skuteczny sposób pozbywa się martwego naskórka i pozostawia cerę dogłębnie oczyszczoną.

Razem z polihydroksykwasami, czyli kwasem laktobionowym i glukonolaktonem rozjaśni zaczerwienienia i przebarwienia, wyrówna koloryt skóry, pobudzi procesy naprawcze i delikatnie zredukuje głębokość zmarszczek.

Ponadto kwasy te zminimalizują przetłuszczanie skóry i powstawanie niedoskonałości. Kremowa formuła kosmetyku pomoże złagodzić podrażenienia i utrzymać nawilżenie skóry.

Sensum Mare Algopro C Brightening & Antioxidant Serum 10% - Rozjaśniające serum antyoksydacyjne z witaminą C

Ten produkt świetnie sprawdzi się w przypadku cer wrażliwych na działanie kwasów oraz mieszanych i płytko unaczynionych. Dwie stabilne formy witaminy C - etylenowana oraz olejowa - zadbają o wyrównanie kolorytu skóry, wzmocnienie naczyń włosowatych i redukcję stanów zapalnych. Pobudzą także komórki skóry do wytwarzania nowych włókien kolagenu i elastyny. Serum pozostawia skórę niezwykle miękką i gładką, nie sposób będzie nie zauważyć także spektakularnego rozświetlenia, które oprócz witaminy C zapewniają luminescyna, ekstrakt z korzenia lukrecji oraz z czerwonej algi. Trehaloza, kompleks alg morskich dogłębnie nawilżą skórę i ukoją wszelkie podrażnienia. Serum zostało stworzone na bazie cennej dla skóry, bogatej w minerały wody z lodowca norweskiego.

Purles 140 Retinol Night Cream 0,5% - Krem z retinolem na noc

Drugiego dnia rutyny skin cycling polecamy zaaplikować krem z retinolem na noc od Purles, który zawiera 0,5% tego składnika - jest to idealna dawka dla tych, którzy od jakiegoś czasu stosują już produkty z retinolem, ale ich skóra nie uzyskała jeszcze pełnej tolerancji. Ten intensywnie przeciwstarzeniowy produkt nie tylko ujędrni skórę i zmniejszy głębokość zmarszczek, ale także nawilży, dzięki wyciągowi z chrząstnicy kędzierzawej i ukoi podrażnienia (za co odpowiedzialny jest bisabolol z rumianku). Krem odżywi skórę i zrewitalizuje ją - chrząstnica kędzierzawa jest bogata w witaminę C oraz z grupy B, olej sojowy dostarczy naskórkowi niezbędnych kwasów tłuszczowych, a dodatek witaminy E pobudzi proces regeneracji.

The Ordinary Retinol 0,5% in Squalane - Serum ujędrniające z retinolem

Innym kosmetykiem z retinolem, który śmiało można wykorzystać w pielęgnacji skin cycling, jest serum Retinol 0,5% in Squalane od The Ordinary. Będzie ono remedium na zmarszczki, przebarwienia i wiotką, pozbawioną elastyczności skórę. Zapobiegnie też nadmiernemu przetłuszczaniu cery i tworzeniu się zmian trądzikowych - za to odpowie nie tylko retinol, ale przeciwzapalny i antybakteryjny wyciąg z liści rozmarynu. Zawarty w składzie ekstrakt z pomidora wpłynie na zwiększenie ochrony przed wolnym rodnikami, wyrówna koloryt i złagodzi podrażnienia, a skwalan zapewni skórze przyjemną miękkość i gładkość.

Ella Baché Creme Magistrale D-Sensis 19% - Leczniczy krem do skóry wrażliwej

Aby pomóc skórze się zregenerować po użyciu intensywnych substancji aktywnych, warto sięgnąć po leczniczy krem Magistrale D-Sensis 19% od Ella Baché. Dzięki zawartym w składzie probiotykom skóra w szybki sposób odbuduje swoją naturalną florę bakteryjną, a flawonoidy z liści cestrum i taniny z oczaru wirginijskiego wzmocnią ściany naczyń krwionośnych i tym samym zmniejszą widoczność zaczerwienień. Peptydoglikany z siemienia lnianego pomogą odbudować podrażniony naskórek i zwiększą jego tolerancję na czynniki drażniące. Kwasy tłuszczowe z pestek maliny i oleju z kiełków pszenicy skutecznie zregenerują i odżywią skórę oraz zadbają o utrzymanie prawidłowego poziomu nawilżenia.

Utsukusy CC Cream (SPF50) - Korygujący krem ochronny

Stosowanie kremu z filtrem przeciwsłonecznym podczas rutyny skin cycling jest kluczowe, aby otrzymać doskonałe rezultaty i ochronić skórę przed skutkami ubocznymi, które mogą wywołać kwasy czy retinol (podrażnienie, zaczerwienienie, uwrażliwienie skóry, przebarwienia). Do pielęgnacji porannej rekomendujemy korygujący krem ochronny od japońskiej marki Utsukusy z ochroną SPF 50. Produkt ten stanowi nie tylko osłonę przed promieniowaniem UV, ale także zapewni skórze zdrowe glow i ujednolici jej koloryt dzięki naturalnym pigmentom – sprawia to, że użycie podkładu stanie się zbędne. Kwas hialuronowy skutecznie nawilży cerę, a ekstrakt z granatu dostarczy skórze antyoksydantów oraz przywróci jej gładkość i elastyczność. Z kolei witamina E i alantoina złagodzą podrażnienia, zregenerują i wzmocnią naskórek.

Skin cycling to bardzo ciekawy sposób na pielęgnację. Wykorzystuje jedne z najskuteczniejszych substancji aktywnych o działaniu przeciwstarzeniowym i odbudowującym naskórek oraz jednocześnie zwraca uwagę na jego odbudowę. Może się okazać, że dla niektórych skin cycling stanie się najbardziej efektywną rutyną pielęgnacyjną, jednak dla innych będzie ona zbyt intensywna. Dlatego zawsze należy słuchać potrzeb swojej skóry i dokładnie ją obserwować - tak naprawdę tylko my wiemy, czego wymaga w danej chwili.

Czy skin cycklin zagościł już w Państwa pielęgnacji? W przypadku trudności z doborem produktów, które będą idealne do tej rutyny pielęgnacyjnej, zapraszamy do kontaktu.