Mężczyzna w Spa

Historia masażu oraz kąpieli w łaźniach sięga starożytności, większa część tych aktywności przeznaczona była głównie dla mężczyzn. Dlaczego wiec teraz zabiegi Spa miałyby być zarezerwowane tylko dla kobiet?

W dzisiejszych czasach coraz więcej mężczyzn pojawia się w gabinetach kosmetycznych czy też w Spa. Panowie najchętniej korzystają z wszelkiego rodzaju masaży, ale coraz częściej przekonują się do usług z zakresu pielęgnacji dłoni i stóp oraz z zabiegów pielęgnujących twarz.

Przede wszystkim pierwszą najważniejszą rzeczą o jakiej trzeba wspomnieć w przypadku pielęgnacji męskiej skóry jest to, że skóra twarzy mężczyzny różni się od kobiecej pod względem biologicznym. Jest grubsza oraz zdecydowanie bardziej owłosiona. Nie są to jednak na tyle duże różnice aby pielęgnacja skóry męskiej diametralnie różniła się od pielęgnacji twarzy u pań. Przez to że jest grubsza jest też zdecydowanie bardziej odporna na działanie czynników zewnętrznych, lecz i ona ulega niestety zniszczeniom. Dlatego warto co jakiś czas oddać się w ręce profesjonalisty, aby wykonać zabiegi, które przywrócą równowagę i polepszą stan męskiej skóry. Pielęgnacja twarzy w ramach męskiego Spa przede wszystkim pomoże mężczyznom ze zmęczoną, przepracowaną skórą, potrzebującą odżywienia oraz nawilżenia. Polecane są również zabiegi odmładzające dla mężczyzn, których skóra jest narażona na długotrwały kontakt z czynnikami zewnętrznymi. Warto również skorzystać z profesjonalnych zabiegów, gdy skóra zmaga się z jakimś konkretnym problemem takim jak: przebarwienia, trądzik, zmarszczki. Regularne korzystanie z zabiegów w gabinecie działa profilaktycznie oraz hamuje procesy starzenia się skóry.
 

1 - Rozpoznanie potrzeb skóry 

W dzisiejszych czasach szybki prysznic oraz użycie dezodorantu większości mężczyznom już nie wystarczają, nie każdy z nich jednak ma świadomość, jaki rodzaj pielęgnacji będzie dla niego najlepszy. Odpowiedni dobór zabiegów i kosmetyków jest niezwykle ważny ze względu na to że niewłaściwe środki mogą zaszkodzić skórze męskiej jak i damskiej. Męska skóra różni się od kobiecej, czego przyczyną są hormony. Większa ilość gruczołów łojowych sprawia, że skóra męska jest mniej narażona na utratę wilgoci, wolniej się starzeje. Z kolei łatwiej jest o stan zapalne, objawiające się wypryskami. Warto wspomnieć, że nie każdy mężczyzna ma cerę normalną, mieszaną czy tłustą. Jest dużo przypadków panów o skórze wrażliwej, skłonnej do podrażnień. Większość marek kosmetycznych ma w swojej ofercie linie męskie, uwzględniające potrzeby i problemy skór mężczyzn.

2 - Oczyszczanie to podstawa 

Jednym z podstawowych etapów pielęgnacji skóry męskiej jest jej oczyszczanie, bez którego nie da się utrzymać zadbanej skóry. W przypadku panów najlepiej sprawdzają się żele do twarzy odpowiednio dobrane do typu cery. Zwykłe mydło po które często sięgają mężczyźni powoduje podrażnienia oraz mocno wysuszają skórę. Żele z mikrogranulkami dodatkowo delikatnie złuszczą naskórek. Po użyciu żelu warto zastosować tonik, który przywróci odpowiedni poziom pH. W przypadku męskiej pielęgnacji poleca się również użycie mocniejszego peelingu raz w tygodniu, aby skóra była gładsza i bardziej promienna. Regularne złuszczanie martwego naskórka zapobiega również wrastaniu włosów, co istotne jest w przypadku panów, którzy golą się codziennie.
 

3 - Golenie twarzy

Golenie zarostu to rytuał towarzyszący każdemu mężczyźnie praktycznie od okresu nastoletniego. Niestety nie zawsze należy on do najprzyjemniejszych czynności ze względu na skaleczenie, podrażnienia, uczucie ściągnięcia skóry, czy ogólny dyskomfort. Nie istnieje jedna najlepsza metoda, która sprawdza się u każdego, w większości przypadków do idealnie ogolonej twarzy dochodzi się przez długi czas metodą prób i błędów. Bez względu na sposób golenia należy pamiętać aby nie golić się zaraz po przebudzeniu, ponieważ skóra wtedy jest wyjątkowo wrażliwa i podatna na skaleczenia. Przed rozpoczęciem usuwania zarostu warto zaaplikować preparat wspomagający golenie, będzie on ułatwiał proces, a także dodatkowo chronił skórę. Po zabiegu należy porządnie przemyć twarz chłodną wodą, ponieważ obkurczy ona naczynia krwionośne i ukoi skórę. Bardzo ważnym etapem, którego nie wolno pominąć jest nałożenie preparatu po goleniu, który złagodzi podrażnienia oraz nawilży skórę. Dla panów z cerą tłustą dedykowane są żele beztłuszczowe, w przypadku normalnej czy suchej lepiej sprawdzą się kremu lub balsamy. Część panów sięga po popularną wodę po goleniu, która działać będzie antybakteryjnie i orzeźwiająco, jednak zawarty w składzie alkohol powodować będzie wysuszenie i zaczerwienienie skóry. Z tego powodu warto zwrócić uwagę na skład preparatu aby był jak najodpowiedniejszy do pielęgnacji męskiej skóry po goleniu.
   

4 - Kosmetyki

Pielęgnacja męskiej skóry nie kończy się jednak na kosmetykach nakładanych po goleniu. Zastosowanie kremu rano i wieczorem powinno się stać rytuałem w męskiej pielęgnacji tak jak golenie. Męska skóra mimo, że jest grubsza, jest podatna na negatywne działanie czynników zewnętrznych takich jak wiatr, mróz oraz promieniowanie słoneczne. Bez właściwej pielęgnacji skóra traci wilgoć, elastyczność. Brak zadbania o skórę prowadzi do szorstkiej, podrażnionej cery z dużą tendencją do pojawiania się wyprysków. Systematyczne stosowanie preparatów kosmetycznych wspiera funkcje obronne skóry, zmiękcza ją, poprawia sprężystość skóry. Kosmetyki dla mężczyzn mają zazwyczaj lekką konsystencje, szybko wchłaniają się, tak aby nie zostawiać efektu błyszczenia się skóry. Tak jak w przypadku kosmetyków dla kobiet, kremy dla panów dedykowane są do konkretnego rodzaju cery. Warto też dołączyć do męskiej pielęgnacji delikatny krem pod oczy, który pomoże w walce z sińcami i opuchlizną pod oczami. Należy jednak pamiętać, ze panowie mogą sięgać, również po kosmetyki przeznaczone dla pań, będą miały one takie same działanie lecz nie będą tak bardzo perfumowane jak linie dla mężczyzn.
 

5 - Pielęgnacja przeciwzmarszczkowa

Dzięki hormonom a zwłaszcza obecności testosteronu, męska skóra starzeje się wolniej niż kobieca. Wpływ na to ma większa ilość kolagenu i elastyny, czyli substancji odpowiedzialnych za jędrność skóry. Proces starzenia, mimo tego że później odbywa się gwałtowniej niż u kobiet. Zmarszczki są głębsze, na pogorszenie stanu skóry wpływają też czynniki genetyczne, oraz te związane z trybem życia - promieniowanie UV, stres, palenie papierosów. Niewłaściwy sposób odżywiania. Kremy przeciwzmarszczkowe powinno zacząć się stosować około 30 roku życia.

6 - Pielęgnacja ciała

Pielęgnacja ciała a zwłaszcza masaże są zdecydowanie najczęściej wybieraną przez mężczyzn strefą Spa. Panowie na ogół preferują zabiegi, które aktywnie wpływają na ciało i mięśnie, a dodatkowo będą relaksujące. Dlatego też mężczyźni tak chętnie korzystają z różnego rodzaju zabiegów pielęgnujących ciało. 

Masaż poprawia krążenie, co wpływa na szybszą regeneracje, rozluźnienie napięć oraz dotlenienie i odżywienie mięśni. Do najczęściej wybieranych masaży przez mężczyzn są masaż klasyczny oraz masaż sportowy. Masaż sportowy jest polecany po intensywnym wysiłku fizyczny. Różni się on od klasycznego masażu głównie intensywnością i różnorodnością technik wykonywanych w trakcie zabiegu. Może on trwać zdecydowanie krócej niż masaż klasyczny. Masaż klasyczny wykonywany jest zazwyczaj na całym ciele, natomiast masaż sportowy wykonuje się na poszczególnych partiach mięśniowych, które najintensywniej brały udział w aktywności fizyczne. 

Panowie chętnie korzystają z masaży ponieważ oprócz technicznego usuwania napięć mięśniowych masaż pozytywnie wpływa na dobre samopoczucie, redukuje stres, oraz ogólnie pozytywnie wpływa ma organizm. Część klientów Spa korzysta również z peelingów, które wykonywane są przed masażem aby dodatkowo lepiej odżywić i nawilżyć skórę co także wprowadza klientów w stan głębokiego odprężenia.

7 - Pielęgnacja dłoni i stóp

Tak jak i w przypadku pielęgnacji twarzy i ciała skóra dłoni oraz stóp mężczyzny również różnią się od kobiecej, dlatego też manicure i pedicure dla panów różni się od zabiegów dla pań.

Męska skóra jest grubsza, bardziej szorstka, paznokcie zdecydowanie twardsze, a grube, stwardniałe skórki zazwyczaj niestety są bardzo zaniedbane. Oprócz tego męskie dłonie przyzwyczajone są do wykonywania trudniejszych, bardziej wymagających zadań w mało korzystnych warunkach, dlatego też wymagają profesjonalnej pielęgnacji oraz regeneracji.

Coraz częściej panowie decydują się na taką pielęgnację, ponieważ tak jak i panie zdają sobie sprawę z tego iż dłonie są wizytówką człowieka. Manicure Spa dla mężczyzn wygląda podobnie jak manicure dla pań. Zacznie się od dezynfekcji dłoni, następnie paznokcie zostaną opiłowane, skórki namoczone i usunięte. W przypadku pedicure zostanie jeszcze opracowana frezarką część podeszwowa stopy. Po opracowaniu paznokci i skórek, wykonywany jest peeling dłoni lub stóp. Na zakończenie nakładany jest krem regenerujący, zmiękczający lub nawilżający skórę. Dla chętnych panów zazwyczaj gabinety w ofercie mają również matową odżywkę, która wzmocni paznokieć a będzie niewidoczna gołym okiem na paznokciu.

Marta Kołodziejczyk
Kosmetolog