Nowy trend pielęgnacyjny na horyzoncie - ,,Everything Shower"

Pod hasłem everything shower kryje się całościowy rytuał pielęgnacyjny, ale nie codzienna rutyna. Nowy trend to odpowiedź na potrzebę zwolnienia, wyciszenia i szukania, nawet w przyziemnych aspektach naszego życia, większej wartości i celu. Wszystko, co robimy, o ile jesteśmy uważni, może przekładać się na nasz dobrostan. Dlatego nawet zabiegowi mycia nadajemy znaczenie. Raz w tygodniu warto więc zdecydować się na „prysznic wszystko”. Ale co to właściwie znaczy?

Jakie kosmetyki wybrać?

Nie, nie musisz spędzać dwóch godzin pod deszczownicą. Everything shower zaczyna się, zanim jeszcze wejdziesz pod prysznic. Do ciebie należy wybór kosmetyków (zapomnij o minimalizmie) i kolejnych kroków, grunt, żebyś świadomie zadbała o każdą część ciała. Wyciągnij z szafek kosmetyki, których zastosowanie odkładasz, bo „brakuje ci czasu”. Peelingi do skóry głowy i do ciała, pre-szampony, wody lamelarne czy maski do ciała to elementy składowe najmodniejszego prysznica wiosny 2024.






Liczy się jednak porządek wykonywania zabiegów. Najlepiej zacząć od włosów – kiedy je płuczesz, kosmetyki spływające po ciele (np. olejki) mogą pozostać na skórze. Na koniec zostaw twarz (pamiętaj jednak, żeby nie myć jej zbyt ciepłą wodą) – tu naskórek jest cieńszy i im szybciej po oczyszczeniu sięgniesz po kosmetyk odżywczy, tym lepiej.

Nie istnieje jeden konkretny przepis na everything shower, tak jak nie istnieje idealny przepis na sernik – jedni wolą ten z rodzynkami, inni baskijski. Oczywiście możesz sprawdzić, co polecają tiktokerki, jednak ostatecznie nie warto kopiować ich rytuałów 1:1, bo najistotniejsza jest tu twoja przyjemność.

Już samo wybieranie kosmetyków może być wielką frajdą. Kieruj się zmysłami: zapach i konsystencja mają największe znaczenie, ale nie zapominaj, że opakowanie, które cieszy oczy, także wpływa pozytywnie na twój nastrój. Poza tym, że różnorodność butelek ułatwia stosowanie produktów (kto nigdy nie pomylił szamponu z odżywką?), to jeszcze w kolorach kryją się dodatkowe atuty. Fiolet łagodzi stres i zmęczenie, zieleń wycisza, a pomarańcz pobudza. Z kolei opakowania w koreańskim stylu kawaii po prostu nas rozczulają i budzą skojarzenia z okresem dzieciństwa. I już jest miło, prawda?

Krok pierwszy: na sucho.

Dobrym punktem wyjścia everything shower jest zaaplikowanie na niezwilżoną skórę głowy peelingu trychologicznego, a na suche włosy olejku. Podgrzej go najpierw w kąpieli wodnej. Czekając, aż kosmetyki spełnią swoje zadanie, wykonaj masaż ciała. Jeśli nigdy tego nie robiłaś, masz świetną okazję do wypróbowania szczotkowania na sucho, które po pierwsze złuszcza martwy naskórek, a po drugie pobudza krążenie.





Pamiętaj jednak, że musisz być delikatna.
Przykładaj włosie pod odpowiednim kątem, lekko na skos i delikatnie przesuwaj po ciele, zawsze w kierunku serca. Inna opcja to masażery drewniane, np. w formie wałków lub wykonane z kamienia.

Oczyszczanie.

Po odświeżeniu ciała pod prysznicem nadszedł czas na delikatne, ale skuteczne oczyszczenie skóry. Zamiast sięgać po tradycyjne żele, warto zainwestować w kosmetyki, które spełnią konkretne potrzeby twojej skóry. Wybieraj produkty z kwasem salicylowym, jeśli masz problem z trądzikiem, lub z prebiotykami, które wzmacniają naturalną barierę ochronną skóry. Starannie oczyść twarz, unikając zbyt gorącej wody, która może przesuszyć skórę. Następnie przejdź do pielęgnacji ciała, wybierając produkty odpowiednie dla twojego typu skóry i jej potrzeb.

Kontynuacja pielęgnacji po kąpieli.

Po zakończeniu prysznica nie zapominaj o dalszej pielęgnacji skóry. Wykorzystaj ciepło skóry i otwarte pory, aby wniknąć w nią składnikami odżywczymi. Rozpocznij od pielęgnacji twarzy, używając toniku złuszczającego lub peelingi enzymatycznego, które delikatnie oczyści skórę i przygotują ją na dalsze kroki. Następnie zastosuj maski w płachcie, które dostarczą skórze dodatkowej dawki nawilżenia i odżywienia. Po pielęgnacji twarzy przystąp do nawilżenia ciała, starannie wmasowując krem lub balsam, aby utrzymać skórę miękką i gładką. Nie zapomnij także o specjalnej pielęgnacji stóp i dłoni, używając masek lub kremów, które złagodzą i zregenerują skórę. Cały proces pielęgnacyjny pozwoli ci poczuć się odprężoną i zadbaną, gotową na nowe wyzwania dnia.





Everything shower to nie tylko nowy trend, ale również sposób na pielęgnację ciała, który staje się coraz bardziej popularny. To nie tylko prysznic, ale kompleksowy rytuał, który pozwala nam zadbać o każdą część naszego ciała w sposób świadomy i skuteczny. Poświęcając sobie czas podczas tego wyjątkowego prysznica, możemy poczuć się odprężeni i zadbani, gotowi na nowe wyzwania dnia. Niech everything shower stanie się dla Ciebie chwilą relaksu i dbałości o siebie, która przyniesie piękną skórę i dobrze zdrowiejący umysł.